Veilige slaaphouding: op de rug
Leg uw baby steeds op de rug te slapen, tenzij uw arts een andere slaaphouding aanbeveelt om medische redenen.
Rugligging is de veiligste slaaphouding omdat het gezichtje vrij blijft. Hierdoor kan de baby vrijer ademen en beter zijn temperatuur regelen. Ook bij een ziek kind blijft rugligging de beste houding: via het vrije hoofdje en gezichtje raakt het vlugger de koorts kwijt. Bij oprispingen zal een kind zich niet vlugger verslikken dan wanneer het op de buik zou liggen.
Zijligging wordt afgeraden omdat de baby dan onstabieler ligt en de kans groter is dat de baby toch op de buik rolt. Wordt in overleg met de arts toch gekozen voor zijligging, dan moet u zorgen voor een stabiele zijligging.
Vanaf de 2e maand mag de baby, wanneer hij wakker is, onder toezicht regelmatig op het buikje worden gelegd. Zo kan hij oefenen in het opheffen van het hoofdje. Het devies luidt dan ook: slapen op de rug, spelen op de buik.