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Insuline, c'est quoi ?
L'insuline est une hormone produite par les cellules bêta (cellules β) du pancréas. Cette hormone assure l'absorption des sucres (glucose) dans le sang par les cellules corporelles.
Insuline, comment ça fonctionne ?
Le corps a besoin d'énergie, le carburant en quelque sorte. Il va notamment en trouver dans les sucres ou glucides contenus dans l'alimentation.
Ces sucres doivent être acheminés dans les cellules pour pouvoir être brulés. L'insuline permet cette combustion. Aussi, elle est la « clé » qui ouvre la porte des cellules du corps aux sucres dans le sang.
Dans des conditions normales, le pancréas produit suffisamment d'insuline.
Mais les personnes atteintes de diabète ne produisent pas ou pas assez d'insuline et le corps est donc contraint d'en trouver ailleurs. L'insuline n'existe pas sous forme de comprimés, elle doit être injectée à intervalles réguliers.
Insuline, comment l'injecter ?
- Toujours se laver les mains.
- Phase 1
- Si l'insuline est trouble, rendre le liquide homogène en retournant le style 20 fois.
- Régler le bouton sur 2 unités (3 unités pour Toujeo®).
- Appuyer sur le bouton. Toujours purger en éjectant 2 unités (3 unités pour Toujeo®) d'insuline avant chaque injection. Cela permet de vérifier le bon fonctionnement stylo, cartouche d'insuline et aiguille, mais aussi d'éviter les bulles d'air.
- En cas d'absence de goutte au bout de l'aiguille, répéter phase 1.
- Phase 2
- Régler le bouton sur la dose d'insuline souhaitée.
- Injecter l'insuline sous la peau, juste avant le repas.
- Positionner l'aiguille perpendiculaire à la zone d'injection et sous la peau.
- Appuyer sur le bouton qui doit être entièrement inséré.
- Attendre 10 secondes (compter jusqu'à 10) et retirer l'aguille. Respecter ce délai au risque d'avoir un reflux d'insuline et donc une dose insuffisante.
- Utiliser une nouvelle aiguille à chaque injection !
Recommandations supplémentaires lors des injections :
- L'utilisation d'un stylo de 4 ou 5 mm nécessite une injection perpendiculaire sans pli dans la peau. Ne pas insister lors de l'injection.
- Si la dose d'insuline requise dépasse les 40 unités, répartir en 2 injections. Injecter dans différentes zones du corps à la même heure (pas nécessaire pour Toujeo®).
Où faire les injections ?
- Abdomen, à privilégier.
- Cuisses.
- Fessier.
- Bras. Nous déconseillons toutefois cette zone en raison d'un risque accru de lipodystrophie, une modification du tissu adipeux là où l'insuline a été injectée. La lipodystrophie se manifeste par la formation de petites boules de graisse sous la peau. Si vous ne changez pas assez les zones d'injection, vous augmentez le risque de lipodystrophie.
Variez les zones d'injection pour éviter la lipodystrophie !
Où trouver les aiguilles et le collecteur d'aiguilles ?
- En Belgique, il faut acheter les aiguilles pour stylo à insuline. Elles sont disponibles en pharmacie ou auprès de la ligue du diabète en Flandre.
- N'hésitez pas à interroger votre mutualité ou assurance hospitalisation sur le remboursement partiel ou complet des aiguilles à insuline.
- Utilisez l'aiguille de stylo maximum 4 fois. Utilisez de préférence une nouvelle aiguille à chaque injection pour prévenir la lipodystrophie.
- Après utilisation, jetez l'aiguille usagée dans le collecteur d'aiguilles.
- Pour le collecteur d'aiguilles, rendez-vous en pharmacie ou au parc à containeurs (en fonction de la commune). Les collecteurs pleins doivent être déposés au parc à containers. La plupart des communes prévoient un nouveau collecteur en échange d'un collecteur plein.
Où acheter de l'insuline ?
- L'insuline est uniquement disponible en pharmacie sur prescription médicale.
- L'insuline se présente en cartouches pour stylo de 3 ml, flacons de 10 ml (pour pompe) et stylos préremplis de 3 ml.
- Vides, les stylos préremplis peuvent être jetés dans les déchets ménagers de tous les jours. Attention : toujours retirer l'aiguille !
Comment conserver l'insuline ?
- Nous recommandons de conserver le stock d'insuline dans le compartiment de légumes d'un réfrigérateur (entre 2 °C et 8 °C). L'insuline peut être consommée jusqu'à la date d'expiration mentionnée sur l'emballage.
- Conservez l'insuline (cartouche de stylo ou stylo prérempli) que vous utilisez au quotidien à température ambiante. Elle peut être conservée un mois.
- Si l'insuline a gelé, elle perd la quasi-totalité de son efficacité.
- Si l'insuline a été exposée à de fortes températures, elle perd partiellement son efficacité.
Des questions ?
Mettez-vous en relation avec votre éducateur diabétique.
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