Soins saignements de nez

La plupart du temps, un saignement de nez disparait spontanément ou moyennant l’application de quelques mesures simples. Dans des situations exceptionnelles et un type spécifique de saignement, nous vous conseillons néanmoins de contacter votre médecin généraliste.

Que faire en cas de saignement de nez ? 

• Rester calme pour éviter une hausse de la pression sanguine qui entrainerait des saignements plus abondants encore.
• S'asseoir dans une position légèrement penchée vers l’avant et cracher le sang qui coule dans le nasopharynx.
• Se moucher pour dégager les caillots qui pourraient être présents. Attention : après cela, ne plus se moucher !
• Se pincer le nez juste sous l’os nasal. Exercer une légère pression et maintenir au moins 10 à 30 minutes. Respirer calmement par la bouche.
• Si cette opération n’a pas permis de stopper les saignements, répéter pendant 10 à 30 minutes.
• Si les saignements se sont arrêtés, ne plus toucher le nez pendant deux jours. Ne pas se moucher ni tripoter le nez !

Bon à savoir

• Laisser le tampon nasal hémostatique en place pendant 48 heures, voire davantage si recommandé par le médecin.
• Ne pas retirer le tampon sur votre propre initiative, même si les saignements reprennent.
• Éviter d’éternuer et de se moucher.
• Ne pas consommer de boissons chaudes pendant 24 heures.
• Ne pas bouger la tête de manière soudaine et violente. Ne pas se pencher vers l'avant pour éviter d'augmenter l’afflux de sang vers le cerveau.
• Recracher le sang en bouche. Ne pas avaler au risque d’être pris(e) de nausées et de vomissements.
• S'assurer que l’air ambiant de votre domicile est suffisamment humide.

Quand contacter son médecin traitant ou généraliste ? 

Si les saignements persistent alors que vous avez exercé une pression sur les narines pendant 10 à 60 minutes, nous vous conseillons de consulter votre médecin généraliste ou de vous présenter aux urgences. En fonction des saignements, le médecin traitant décidera de placer une compresse hémostatique, un tampon nasal… dans le nez ou de cautériser le vaisseau sanguin. S’il n’y a pas de saignement actif, il est possible qu’aucun traitement ne vous soit administré.

Contactez votre médecin généraliste dans les plus brefs délais si :

• vous souffrez de douleurs à la poitrine, dans les jambes lorsque vous marchez, avez des maux de tête… en plus des saignements ;
• des saignements se manifestent spontanément après la prise d'anticoagulants.

Votre médecin généraliste recevra un rapport de votre passage dans nos urgences. N’hésitez pas à le contacter si vous avez des questions.

Contactez le service des urgences.