Traitement d’une blessure à l’orteil

Pour traiter une contusion ou une fracture de l'orteil, la technique de buddy-taping ou immobilisation par bandage avec l'orteil voisin est souvent très concluante. 

Bon à savoir

• Élevez le plus possible l'orteil cassé pour éviter les douleurs et gonflements.
• Appliquez des glaçons sur l’orteil. Attention : ne jamais poser directement sur la peau pour éviter les engelures.
• Si vous avez un orteil cassé, portez des chaussures adaptées et confortables, avec une solide semelle. Les premiers jours, il est déconseillé de prendre appui sur le pied dont l'orteil est cassé. L’usage de béquilles peut considérablement réduire la douleur. Continuez d’utiliser des béquilles aussi longtemps que vous boiterez.
• Si votre bandage est sale ou mouillé, n'hésitez pas à le remplacer.

Conseils pour l'utilisation de béquilles

• Avant d’utiliser des béquilles, vérifiez leur longueur. La poignée doit arriver exactement à même hauteur que votre poignet lorsque votre bras est relâché le long du corps.
• Utilisez de préférence deux béquilles lorsque vous marchez, cela permet de mieux répartir le poids de votre corps et réduit aussi le risque de sursollicitation des poignets et les maux de dos.
• Aménagez votre maison en conséquence :
  • Si vous utilisez des béquilles, vous aurez besoin de plus d’espace qu’en temps normal (au moins 70 cm pour passer quelque part). Au besoin, déplacez quelques meubles.
  • Évitez les tapis non fixés pour réduire le risque de chute.

Pose d'un nouveau bandage

• Commencer par bander le bas des orteils, puis l'avant-pied en faisant attention de croiser le bandage.
• Prendre un ou plusieurs morceaux de bandage et appliquer de manière imbriquée, jusqu’à atteindre le bout des orteils.
• Le bout des orteils doit rester visible pour pouvoir observer leur couleur.
• Le bandage ne peut pas serrer. Si les orteils virent au bleu ou au blanc, ou s'ils font mal, le bandage est trop serrant.

Contactez le service des urgences.