Clinique de médecine psychosomatique

Syndrome de fatigue chronique

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) correspond à une fatigue inexplicable et de longue durée. La fatigue n'est pas le résultat d'efforts continus et ne s'améliore pas suffisamment avec le repos. Les activités professionnelles, scolaires, sociales et personnelles en souffrent. 

Fibromyalgie

Un symptôme typique de la fibromyalgie est une douleur généralisée et une hypersensibilité des muscles et/ou des articulations. On parle de fibromyalgie à partir du moment où les douleurs sont présentes pendant au moins trois mois. 

Ces deux affections entrainent souvent d'autres symptômes tels que troubles du sommeil, anxiété ou encore problèmes de concentration et de mémoire. Ces symptômes peuvent se manifester de différentes façons et varient d'une personne à une autre. 

Le diagnostic est posé au long d'un trajet multidisciplinaire. L'équipe multidisciplinaire examine si les symptômes dont vous souffrez s'inscrivent dans une pathologie traitable. En effet, de nombreuses affections peuvent provoquer des symptômes similaires et il est donc important de les exclure. Au sein du trajet multidisciplinaire, l'équipe respecte les critères scientifiques pour le SFC/la fibromyalgie. 

L'équipe multidisciplinaire composée de représentants de différentes disciplines établit le diagnostic. Chaque discipline ajoute ses accents. Il est dès lors nécessaire de parcourir l'intégralité du trajet de diagnostic. 

• L'interniste exclue les maladies physiques qui pourraient expliquer la fatigue et la douleur. Pour cela, il/elle effectue quelques examens standards (analyse de sang et d'urine, échographie de la cavité abdominale et radio des poumons). Tout autre examen est toujours réalisé en concertation avec le médecin.
• Le psychiatre examine si, dans son domaine d'expertise, il y a un trouble psychiatrique qui nécessite une approche spécialisée.
• Lors d'un entretien avec la psychologue, vous discuterez des éventuels problèmes psychiques et de leur lien avec les symptômes. Parallèlement, vous parcourrez un volet diagnostic à l'aide de questionnaires.
• Un médecin spécialisé en médecine physique et rééducation examine vos capacités fonctionnelles. Les limitations au niveau des muscles, os, tendons et ligaments sont examinées et au besoin traitées avant de mette en place un plan de rééducation. 

À ce jour, il n'existe pas de traitement curatif pour le SFC et la fibromyalgie. Vous pouvez toutefois contribuer à une stabilisation des symptômes et une amélioration de votre qualité de vie et fonctionnement.

Le traitement accentue la réduction des fluctuations symptomatiques et une activité dosée. Après avoir atteint un état de santé plus stable, vous serez aidé(e) à renforcer à nouveau votre niveau d'activités. 

L'équipe poursuit une approche axée sur le patient. Au sein du traitement, le volet psychologique et physique vous permettent de réfléchir à des objectifs réalisables sur le court et long terme.

Les traitements scientifiquement prouvés pour la fibromyalgie sont la thérapie comportementale cognitive et la rééducation physique. Ils se concentrent notamment sur les facteurs qui maintiennent et aggravent les symptômes. Le traitement dure trois mois. 

Lors de la thérapie comportementale cognitive, vous réfléchissez à l'impact de vos pensées et de vos activités sur vos symptômes. L'équipe identifie les pensées et comportements non bénéfiques au moyen de devoirs et discussions de groupe. Dans une deuxième phase, l'équipe et vous examinez comment les remplacer par des pensées et comportements plus positifs. Les participants déterminent leurs propres objectifs qu'ils poursuivent pas à pas. 

La rééducation physique a pour objectif de reconstruire progressivement la condition et la force physique. L'équipe respecte la réaction de votre organisme à l'effort. 

Le traitement ne peut être concluant que si vous parcourez l'intégralité du trajet depuis l'établissement du diagnostic jusqu'à la fin du traitement. Pour atteindre vos objectifs individuels, votre engagement est indispensable.