Er is nog geen genezende therapie voor cvs en fybromyalgie beschikbaar. Toch kan je zelf een belangrijke bijdrage leveren om de symptomen te stabiliseren en je levenskwaliteit en functioneren te verbeteren.
Tijdens de behandeling ligt het accent voornamelijk op de vermindering van symptoomfluctuaties en op een gedoseerde activiteit. Pas nadat je een stabielere gezondheidstoestand bereikt, word je op weg gezet om je activiteitenniveau opnieuw op te bouwen.
We streven naar een patiëntgerichte aanpak. Binnen het behandelprogramma staan we in het psychologisch en fysisch luik stil bij realistische en haalbare korte- en langetermijndoelstellingen.
Wetenschappelijk bewezen therapieën voor cvs en fibromyalgie zijn: cognitieve gedragstherapie en fysieke revalidatie. De therapieën richten zich voornamelijk op de factoren die je klachten in stand houden en versterken. Het therapieprogramma duurt 3 maanden.
Tijdens de cognitieve gedragstherapie staan we stil bij de invloed van je gedachten en activiteitenpatroon op de klachten.
Door middel van huiswerkopdrachten en groepsgesprekken sporen we niet-helpende gedachten en gedragingen op. Vervolgens gaan we na hoe we die kunnen vervangen door meer helpende gedachten en helpend gedrag. De deelnemers bepalen hun eigen doelstellingen die we stapsgewijs nastreven.
Fysieke revalidatie streeft een geleidelijke opbouw van de conditie en de belasting na. Hierbij houden we rekening met de reactie van je lichaam op de inspanningen.
Het slagen van de behandeling is alleen mogelijk indien je het hele traject doorloopt vanaf de diagnosestelling tot en met de volledige behandeling. Je eigen inzet is onontbeerlijk binnen dat traject om je eigen individuele doelstellingen te bereiken.