Slaaponderzoek

Persoonlijke hygiëne

• Zorg dat je huid goed ontvet is en was je hoofd, gezicht en lichaam grondig;
• Vermijd hydraterende crèmes;
• Verwijder make-up en gelnagels;
• Scheer je baard indien mogelijk.

Drank/eten

• Vermijd grote hoeveelheden koffie, thee, cola en alcohol op de dag van het onderzoek.
• Je hoeft niet nuchter te zijn. 
• We voorzien steeds in een avondmaal en ontbijt.

Wat breng je mee? 

• Breng je gebruikelijke medicatie mee.
  • Indien je slaapmedicatie neemt, overleg dan met de arts welke medicatie je mag innemen.
• Breng slaapkledij, toiletgerief en eventueel wat leesmateriaal mee.

Eenmaal op de kamer, komt de verpleegkundige bij je langs om de apparatuur aan te koppelen. 

Ben je allergisch aan kleefstoffen, meld dit zeker aan de verpleegkundige!

De activiteit van het centraal zenuwstelsel wordt gemeten met meerdere elektroden. De hersenactiviteit (EEG: elektro-encefalogram) wordt geregistreerd met elektroden die op de hoofdhuid gekleefd worden. 

De hersengolven

De hersenen zenden voortdurend zwakke elektrische signalen uit. Met behulp van de computer kunnen we die versterken en zichtbaar maken met een curve. Die signalen vormen een elektro-encefalogram of EEG.

Aan de hand van kleine verschillen in die curve kan de arts bepalen hoe diep je slaapt. De hersenwerking is immers erg verschillend naarmate je wakker bent, slaapt of droomt. Om die hersenactiviteit te kunnen meten, bevestigt de verpleegkundige zes elektroden (in de vorm van een klever) op de hoofdhuid. De elektroden zijn eenvoudig te verwijderen. Naast de elektroden in het haar komt er nog één achter beide oren en één op het voorhoofd.

De oogbewegingen

We bevestigen ook elektroden bij je ooghoeken om de oogbewegingen te registreren. Op die manier kunnen we afleiden of je al dan niet droomt in je slaap. Tijdens het dromen bewegen de ogen zeer snel en dat wordt duidelijk weergegeven op het computerscherm.

De kinspierspanning

Twee elektroden, bevestigd met kleefband op de kin, meten de kinspierspanning. Ze geven de spanning of ontspanning van de kinspieren weer. Naarmate je dieper slaapt, zal de spierspanning ter hoogte van de kinspier afnemen. Dat zal helpen het stadium van je slaap te bepalen.

De beenspierspanning

Rusteloze beenbewegingen tijdens de nacht kunnen de oorzaak zijn van een slechte nachtrust. Om dat na te gaan, brengen wij een sensor met behulp van een elastiek aan rond de kuit.

De hartfrequentie

Elektroden op de borst meten en registeren je hartfrequentie en hartritme.

De ademhaling

We brengen twee spanningsmeters aan rond de buik en borst die eruit zien als twee elastieken banden.

Door ze goed aan te sluiten kunnen we elke beweging bij het in- en uitademen bekijken. Als je ‘s nachts een korte periode stopt met ademen, merkt de arts dat aan de platte lijn in plaats van de normale golvende curve op de computer. Dat is een belangrijk meetpunt.

De positiemeter

Sommige mensen snurken alleen als ze op de rug liggen. Om de slaaphouding na te gaan, is er een sensor bevestigd op de elastische band rond de borst. Zo zien we perfect of je op je rug of zij slaapt.

De microfoon

Als snurken je nachtrust verstoort, kunnen wij dat in het laboratorium vaststellen. Hiervoor kleeft de verpleegkundige een microotje op de borst.

Het zuurstofgehalte

Rond je vingertop maken wij een sensorlampje vast dat rood oplicht wanneer het in werking is. Dat dient om het zuurstofgehalte in je bloed te meten. Het zuurstofgehalte kan dalen, wanneer je ‘s nachts korte adempauzes vertoont.

De luchtstroming

Juist onder de neus, ter hoogte van de bovenlip, komen twee draadjes. Die thermistor meet de afkoeling of verwarming van de lucht die in en uit de neus en mond stroomt bij het ademen. Zo registreren we een eventuele ademstop tijdens de slaap.

Als alle meetpunten aangebracht zijn, verbinden we die één voor één met een contactdoos. Die is op zijn beurt verbonden met de computer in een aangrenzende kamer waar we onopvallend je slaappatroon kunnen observeren. De verpleegkundige voert nog een kleine controletest uit waarbij je enkele bewegingen moet uitvoeren om de registratie te testen.

• Na het aanleggen van de elektroden, hoef je niet onmiddellijk te slapen. Je kan gerust nog wat tv kijken of een boek lezen. 
• De verpleegkundige geeft je dan ook een korte vragenlijst die je moet invullen. 
• Doordat je bent aangesloten op allerlei apparaten geeft dat wel enige bewegingsbeperkingen. Toch kan je nog voldoende bewegen om je gewone slaaphouding aan te nemen. 
• We kunnen de definitieve verbinding met de computer uitstellen zodat je nog zonder problemen naar het toilet kan voor het slapengaan. 
• Het is uiterst belangrijk dat je niet inslaapt voor de elektroden en sensoren met de computer verbonden zijn. 
  • Wanneer je slaapneigingen ondervindt, verwittig dan de nachtverpleegkundige zodat we het onderzoek kunnen opstarten.

• De nachtverpleegkundige controleert of alle connecties gemaakt zijn en herhaalt nogmaals de kleine controletest om zeker te zijn dat de registratie op de juiste manier gebeurt. Je hoeft zich niets aan te trekken van alle bedradingen zodat je kan genieten van een ongestoorde nachtrust. 
• De totale opname duurt 8 uur. De verpleegkundige volgt gedurende de nacht de gehele procedure. 
• Je kan altijd de verpleegkundige oproepen om naar het toilet te gaan of als je niet kan slapen.
• Normaal zal niemand je storen tijdens de nacht, tenzij er belangrijke elektroden losgekomen zijn.

• Omstreeks 7 uur zal een verpleegkundige je wekken en helpen om alle meetpunten los te maken. Het verwijderen van de sensoren neemt ongeveer 15 minuten in beslag.
• Op dat moment kan je het tweede deel van de vragenlijst invullen. 
• Na het ontbijt kan je naar huis of naar je werk. 
• Je wordt verzocht de kamer voor 8 uur ‘s morgens te verlaten om de dagelijkse werking van de dienst niet in het gedrang te brengen. 
• Alle gegevens over je slaap zijn nu zorgvuldig geregistreerd en bewaard zodat de arts ze kan interpreteren. De resultaten worden met de arts op de eerder gemaakte afspraak besproken.
  • Afhankelijk van de ernst van de slaapstoornis kan het scoren van deze resultaten langere tijd duren. De verantwoordelijke arts- slaapspecialist neemt de slaapstudie door, interpreteert de bekomen resultaten en formuleert een rapport met advies tot therapie. De resultaten kunnen naderhand besproken worden. 

• Het is mogelijk dat de arts je uitnodigt om de dag na het nachtelijk onderzoek een bijkomende test te ondergaan.
• De test bestaat erin dat je overdag vijf maal slaapt op vaste tijdstippen gedurende twintig minuten. 
• Tijdens de test registreren we opnieuw de hersenactiviteit. Het onderzoek richt zich daarbij vooral op de snelheid waarmee je inslaapt.
• Wanneer dergelijke test moet gebeuren, verblijf je ruim 24 uur in de slaapkliniek en kan je pas de volgende dag om 17u het ziekenhuis verlaten.

Vraag steeds aan de verpleegkundige welke medicatie je tijdens de test mag innemen.