Bijwerkingen chemotherapie: handvoetsyndroom

Bij sommige soorten chemotherapie krijg je pijn, zwelling en roodheid aan de handpalmen en voetzolen. Dat noemen we het ‘handvoetsyndroom’. 

Voordat je deze klachten krijgt, heb je vaak last van tintelingen of veranderingen in het gevoel. Daarna kan je huid heel droog worden of schilferen. Soms krijg je blaren op je handpalmen en/of voetzolen.  

Er zijn lichtere en zwaardere vormen van het syndroom. De klachten kunnen je dagelijkse leven moeilijk maken. Het is belangrijk dat je dit snel bespreekt met je zorgverleners. 

Wat kan je merken? 

• Je handpalmen en/of voetzolen doen pijn, zien rood en gezwollen.
• Je hebt last van tintelingen of veranderingen in het gevoel.
• Je huid is erg droog of schilfert.
• Je hebt blaren op je handpalmen en/of voetzolen.

Wat kan je zelf doen? 

Verzorg je handen en voeten extra goed

• Smeer je handen en voeten elke dag in met een vochtinbrengende crème of lotion. Crèmes op basis van ureum helpen goed. Je vindt ze in de apotheek.
• Wacht niet tot je klachten krijgt.
• Voorkom uitdroging, wrijving of wondjes op je handen en voeten.

Wat helpt?

• Neem een lauwe of zelfs koele douche of bad.
• Blijf in frisse en schaduwrijke plekken.
• Draag losse, gemakkelijke en zachte kleding en schoenen.
• Droog je handen en voeten goed af, zonder hard te wrijven.
• Draag handschoenen als je de afwas doet, in de tuin werkt of schoonmaakt.
• Leg ijs op je handen of voeten om de pijn te verlichten. Opgelet: doe dit niet rechtstreeks op de huid!

Wat doe je beter niet?

• Neem geen hete douche of heet bad.
• Ga niet in de sauna.
• Vermijd lange wandelingen, joggen of zware huishoudelijke taken.
• Ga niet in de zon zitten.
• Draag geen spannende schoenen of kousen.
• Draag geen strakke kledij of juwelen (ringen, armbanden).
• Gebruik geen zelfklevende pleisters of verbanden.
• Gebruik geen zalven met een verdovende werking en zalven tegen jeuk of insectenbeten (bijvoorbeeld Algesal®, Azaron®, Diphamine®,R Calm®).

Wanneer neem je contact op met de oncocoach en/of huisarts?

• Je voelt tintelingen of pijn in je handen en/of voeten.
• Je handpalmen en voetzolen zijn extreem rood, gezwollen en pijnlijk.

Neem contact op met een oncocoach.

Welke bijkomende behandeling of ondersteuning kan je krijgen?

• Heb je veel klachten? Dan kan de arts beslissen om de chemotherapie even te stoppen of je een lagere dosis te geven. Soms laten we meer tijd tussen twee behandelingen. Je huid krijgt dan de kans om te genezen.
• Met vragen over het handvoetsyndroom kan je altijd terecht bij de zorgverleners in het ziekenhuis.